Thursday, February 27, 2014

Эрүүл мэндийн туслагч нар

Эрүүл мэндийн туслагч нар. 1965 оны үед монгол орон даяар соёлын довтолгоо болж, айл өрхүүдийн ариун цэвэр, хувь хүний ариун цэвэрч байх. Хөдөөний малчдын ахуйг цэвэрхэн байлгах талаар улсаас их анхаарч олон албан хаагчидыг эх орныхоо өнцөг бүрт томилолтоор явуулсанаар хүн бүр нусны алчуур хэрэглэдэг, гэрээ болон ойр орчноо цэвэрхэн хоггүй байлгах, хүн бүр эрүүл мэндээ анхаарч урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдаж, урлаг уран сайханы тоглолтуудыг тогтмол үздэг, өөр хоорондоо зөв боловсон харьцах зэрэг хүний суурь боловсролд илүүтэй анхаарсан нь хүний эрүүл мэндийн шадар туслагч болсон юм.Түүнээс хойш энэ ажил онигоо мэт яригдаж, хайхрамжгүй, танхай авирлагч нар ихсэж, эмний заавар уншаагүй байж мэдэмхийрдэг, дураараа эм хэргэлдэг хэргэлүүлдэг эрүүл мэндийн туслагч нар олноороо гарч ирсэнээр эмний хор нөлөө бидний элгийг шүүр шанаг шиг болгож элгэний вирус үржих байнга амьдрах орон зайг бүрдүүлсэнээр элгэний өвчтэй, хавдартай улсууд эргэн тойронд тун их болжээ. 1990 оны хувьсгалтай зэрэгцээд амьдрал хүндэрч талхандаа алалцаж, хүний эрүүл мэндийн туслагч үгүй болж, баталгаагүй хоол хүнс, архинд хорлогдсон хичнээн олон сайхан хүмүүс насны залууд хорвоогийн мөнх бусыг үзэцгээв. Харин соёлын хувьсгал явуулж байсан, түүнд оролцож байсан, тэр үед сурагч байсан суурь боловсролыг эзэмшсэн хүмүүс одоо дүн нуруундаа эрүүл явж байна гэхэд болох байхаа. Одоо амьдрал сайжирч олон улсын сүлжээ торлогонд ороод ирэхээр дэлхийн өнцөг бүрийн эрүүл мэндийн туслагч нар өргөн фронтоор хил хязгааргүй эмнэлгийн үүрэг гүйцэтгэх болжээ. Олон янзын сүлжээний эм, ханд, косметикийн бэлдмэлүүд, аппарат тоноглол, иогч, бясалгалч, ховсдогч, сүлжээний диллер, таниулагч, эрүүл мэндийн суртал бүхий нэвтрүүлгүүд, эрүүл мэндийн сэдвийг хобби болгогч сэтгүүлч нар,бөө,зөн билигч нар, эрүүл мэндийн туслагч нар болоод байна. Эрүүл мэндийн туслагч нар эмчлэх дүрд хувиран өөрсдийгөө эмчээс илүү дээгүүр тавьж хүнийг өөртөө итгүүлж, бүтээгдэхүүнээ шахаж чадсан даа сэтгэл ханадаг. ЭМШИУСургуулийг төгссөн эмч нар Эрүүл мэндийн хөгжлийн үндсэний төв гэсэн байгууллагын өндөр босго, шалгуураар "Лицэнз" хүн эмчилэх эрхээ авдаг байхад, эрүүл мэндийн туслагч нар бүтээгдэхүүнээ борлуулахын тулд эмчлэх эрх, клиникийн профессор гэсэн баталгаагүй дипломуудыг диллер, бараа таниулагч, гар дамжуулан худалдагч нарт олгож, хүмүүсийн толгой эргүүлж "эмчилэх эрхтэй" гэсэн бардам үг сонсогдох боллоо. Монгол хүний элгэний онцлого алдодигидрогенез фермент бусад орны хүнийхээс их байдаг тул, ялимгүй зүйлд харшилж, аллергитэй болж, элгэний үйл ажилгаа амархан нурж дархалааны систем алдагдаж А В С Д вируст нэрвэгдэх нь их байдаг. Иймд монгол хүний биед таарсан эрүүл мэндийг дэмжигч бүтээгдэхүүнийг судалгаатай, хэргэлэх хэрэгтэй.

Thursday, February 6, 2014

Хүний арьс амьсгалд оролцож, эд эсийн тэжээлийг гаднаас авдаг.

"Хүний арьс" амьсгалд оролцож, эд эсийн тэжээлийг гаднаас авдаг. Хүн өвдөхөөрөө эм ууна, тосон түрхлэг, өвчин намдаах наалт хэргэлдэг. Эдгээрийн үйлчигээ яг адилхан. Тэгэхээр арьсны сүвээр дамжуулах эмчилгээг, уух эмийн эмчилгээнээс хүч сул гэх ойлголт байж болохгүй. Хүн биеэ тордох эхний шат нүүрний арьс, үс, толгойн хуйх юм. Үс угаах тэжээлийн, эмчилгээний, үс өтгөрүүлэх, үс будах гээд олон төрлийн шампунь байдаг. Шампуниар үс угаахад үсний эд эс болон хуйхны эд эс эхэндээ сэргэж өнгө орж, тэжээгдэнэ. Нэг шампуниар үргэлж угаагаад байвал үс өнгөө алдаж, хугарч хуйхны сэргэлт байхгүй хагтах нь их болдог. Энэ бол тухай шампуний найралганд байгаа амин дэм, бусад эрдсүүдэд бидний эд эс цадаад, хооллох дургүй болдог. Иймээс үсний шампунийг сольж байх хэрэгтэй. Хэсэг хугцааны дараа урьд нь хэргэлж байсан шампунийг дахин ашиглахад эд эсүүд сэргэдэг. Үүний адил биеийн арьс, нүүрний арьсанд түрхэж байгаа нэгэн төрлийн тосон түрхлэгүүдийг удаан хэргэлж бас болохгүй. Олон улсын нэрд гарсан сайн чанарын тосон түрхлэг арьсны сүвээр чөлөөтэй нэвтэрч эсийн дотор байгаа эрхтнүүдэд \эсийн цөм,плазм, ДНХ РНХ гэх мэт\ сайтар нөлөөлж үр дүнтэй ч, үргэлж хэргэлээд байвал эс гаднах бүрхүүлээ хумин хүлээж авахгүй болдог байна. Харин хүчтэй урвалж бүхий эмчилгээний тосон түрхлэг гэмтэж үрэвссэн эсийг сэргээж нөхөн төлжүүлэх үүрэгтэй байдаг. Эргээд эсийн бүтэцээ сөхье. Бидний бие мах бодийг бүрдүүлж байгаа нэг амьд эсийн дотор ДНХ \ди нуклярный хүчил\ 10 метр урттай, угсармал бүхий давхар бүтэцтэй, хэний хүү болохыг шинжилгээгээр хэлж өгдөг, амьдралын туршид нурж байдаг нууц эрхтэн. Хэрвээ нуралт зогсвол эд эс буруу хоололтонд орж хүнд хавдар үүсгэх эрсдэлтэй.Эд эсийн хоололтоос гарсан хорыг хөлсөөр дамжуулан арьсны сүвээр гадагшлуулж,арьсны амьсгалаар бид элдэв өвчинд нэрвэгдэхгүй эрүүл явдаг. Хүний биенээс хөлсөөр шингэрч арьсны сүвээр дамжиж гарч байгаа хор, шүү давслаг чанартай байхаас гадна хоруу чанар ихтэй. Хүн усанд орж, биеийн арьсанд арчилгаа сайн хийж байхгүй бол арьсны сүвээр дамжих хоруу чанар булчирхайнуудыг үрэвсүүлж хүнийг шивэр, хулмас, заар мэт элдэв үнэртэй болгодог. Арьсны сүв бөглөрч хорыг гадагшлуулж,арьсны амьсгал зогссоноос гистамин гэдэг хор биед цуглуулж, мэдрэлийн эсүүдийг цочроож, арьсны маажуур, хатиг, эвэр, сайр ургаж, хүний биеийн шаналгааг үүсгэдэг. Иймд гоо сайхны бараа бүтээгдэхүүнийг сайтар сонгож байхаас гадна өөр өөр найрлагатай бүтээгдэхүүнийг ээлжлэн хэргэлэх нь зүйтэй. Хүний арьсны сүв таглагдаж амьсгалын дутагдалд орсон арьс хөхөрч, өнгөө алдахаас гадна үрчийж хөгшрүүлдэг. Өөрт таарахгүй тос үнэртэн, угаалгын нунтаг, шампунь хэргэлж болохүйг сануулъя.